“过度换气综合征”这一名词突然在童乐已经迷糊的脑里一闪而过,倒在地上的他,艰难的往门边不远的柜子那边爬去……
手脚发软的童乐艰难的,凭着本能求生欲往柜边方向爬去,伸手拉了几下都没能将抽屉打开!
不要让你自己的呼吸失去控制,尽量缓慢地呼吸,试
着在一个纸袋子里呼气,重新构建氧气和二氧化碳之
间的最佳平衡,袋子中的二氧化碳会帮助你平静下来
,让你自己冷静,告诉自己要放松,告诉自己你不会
死的,告诉自己不管惊恐发作多么令人痛苦,它也很
快就会过去
焦急的情绪再次冒头,他铆足全力下爆发出最后一丝力气,终于将抽屉拉开一条缝隙,伸手探进去后,艰难的从里面扯出一个袋子,立马就罩住自己的口鼻!
随着袋子一涨一缩,重复着呼吸二氧化碳一段时间后,他终于能感觉到呼吸恢复正常了。
手一松袋子也随之落下,童乐整个人摊平在地板上,全身冒着汗水,胸腔的起伏弧度彰显着他此时的愤愤难平……
“怎么办?他们之间连孩子都有了……但,我该怎么办啊……”让他恐慌的画面又再次一幕幕的在脑内不停的重复又重复!