轰——

脑海一声轻震，一幅模糊画面倏然展开。

东海之畔，首阳山附近的一处人族部落内，炊烟袅袅，烟火气十足。

有青壮年正盘膝坐在青石上打坐，五心朝天，呼吸绵长。

每一次吐纳，鼻中皆喷出寸许白雾，凝而不散，旋绕周身。

体内血气先盛后敛，竟沿着奇经八脉自行运转，最后归于丹田，化作一缕无形之气。

那气游走百骸，所过之处气血鼓动，显已经成功入道。

“这是炼气术？”

常寿心头暗震，一眼便看破其根脚。

他没想到，此刻竟看到了传说中的上古炼气术。

炼气术有四大境界，层层递进。

若说武道炼的是肉身，那这炼气术恰与人族神魂相契，隐隐和人族武道形成互补之势。

对于当代人族而言，和先天人族关系尚近，也未受后世浊气污染，炼气术入门倒是极为简单。

炼精化气壮筋骨。

炼气化神凝神念。

炼神返虚调阴阳。

炼虚合道生阳神！